问120：师父您好！念经的时候有时打嗝、有时打喷嚏、有时流眼泪、有时打哈欠、有时头皮发麻、有时很困很想睡觉……请问都是什么原因？

答120：

（1）念经时打嗝、打喷嚏、鼻子发痒、下腹通气等等，都是没关系的，是体内气场运作的正常反应。

（2）念经时打哈欠一般是灵性上身或者是菩萨来了。

（3）念经时流泪是慈悲心流露的表现，是接上了菩萨的气场了（但打哈欠之后流泪不算此类）。

（4）念经时头皮发麻，如果同时身上发冷的话，那就是有要经者了，需要念小房子。

（5）另外，像眉心发胀、浑身发热、脚底发痒等也都是气脉打通后的好症状。

（6）念经时犯困：

• 可能是本来身体就很累了，这个时候最好不要念，因为效果会差点，可以先休息好再念；

• 如果只有念某种特定的经文才犯困，那也可能是该经文念得比较到位，就像充电一样，能量摄入时感觉很舒服，也会有想睡觉的感觉；

• 如果是念《心经》或者《往生咒》的时候犯困，那也要注意了，尽量在白天、晴天等阳气足的时候念；

• 念《礼佛大忏悔文》时犯困，说明业障重，每次念《礼佛大忏悔文》的时候跟菩萨讲：“请菩萨慈悲我某某某，加持我念《礼佛大忏悔文》时，大脑能够清醒不犯困。”每天在念《礼佛大忏悔文》的前面讲一讲，连续讲一个星期，会有很大的改善；

• 如果不光想睡觉，还有头疼脑热等等不好的症状，那就是身上有要经者了；

• 如果没有上述症状，但就是一念经就犯困，那就要挺起精神来、坚持念经、抵抗睡魔、精进学佛。

（7）如果念经头痛，可以参考《佛学问答第一册：9.念经头痛的问题》。